第十一章艰苦的修炼 (第6/10页)

292;他赤裸着上身，一手抓着一把石锁，不停做着挺举运动。

    这两把石锁是陈坚让村里的石匠专门为他打造的，在碧格大陆每个村子里，都有很多这样的工匠。

    陈坚目的很简单，就是单纯训练肌肉的力量。

    两个三十多公斤的石锁被一下一下地举着，陈坚身上的肌肉像活过来一样，像蛇一样扭动着，身体布满密密麻麻的汗珠，顺着陈坚的脸上、脖子不断地流下来，渗进了土里，湿了脚下一大片土地。

    “四百……”陈坚心中默念到四百时，双手一松，“轰”地一声，两个三十公斤的石锁被砸到地上。

    “呼……呼……”陈坚几乎累得虚脱了，一把坐在地上，起不来了。

    现在的陈坚训练相比于以前绝对是超标，在那个世界当兵的时候，也没有这么勤奋过。

    现在的陈坚每天天没亮就起床跑步，